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職場の好きな人を諦める効果的な方法

 

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どんなに大好きな彼だったとしても
片思いをあきらめざるを得ないことってありますよね。

 

例えば、相手が既婚者だった、もしくは他の人と婚約をした場合や
自分かもしくは相手が転勤になってしまい
アプローチが容易にはできなくなった場合などです。

 

そんな、恋愛をあきらめざるをえない状況になったとしても
簡単に心を切り替えて、次の恋に向かえるという人はあまりいません。

 

特に職場の好きな人を諦める場合など
定期的に名前を聞いたり、顔を見たりすることも多く
どうしても心に踏ん切りがつかないこともあるかと思います。

 

そこで今回は職場の好きな人を諦める方法をご紹介します。
前を向いて新しい恋に向かいたいのなら
ぜひ読んでみてください。

 

 

・職場の好きな人を諦める方法(1)可能な限り距離を置く
好きな人を諦める良い方法として
相手との接点をできるだけ少なくして
距離を置くという方法があります。

 

ただ、同じ職場にいる場合などは
なかなか簡単に距離を置くことはできませんよね。

 

そこで、彼に接するのはあくまでも本当に必要最低限にして
できるだけ接触しないように心掛けましょう。

 

ポイントは、あまり露骨に避けすぎたり
冷たい態度を取らないこと。

 

お互いに大人なのですから
片思いの恋を諦めるからといって
急に態度を変えるのもよくありません。

 

今まで割と頻繁に連絡をしていたのであれば
その回数を徐々に減らしていったり
時には「忙しい」といってお断りするのも良いでしょう。

 

例え叶わぬ恋でも頑張る、という気持ちではなく
叶わないからあきらめようと決めたのであれば
彼の近くから離れる勇気を持たなければいけないのです。

 

 

・職場の好きな人を諦める方法(2)一人で抱え込まない
自分の気持ちにあきらめがつけられないからといって
一人で悩んでいてもなかなか先には進めません。

 

気持ちを吐き出すためにも
信頼のおける友達に相談をするなどして
辛い気持ちを共感してもらうと良いでしょう。

 

友達に話すことによって第三者の目線で意見を聞くことが出来ますし
気持ちを整理する良いきっかけにもなります。

 

共感を得て、慰めてもらうことによって
やさしさに癒されていくこともあるでしょう。

 

さらに、人に「好きな人を諦める」と決意を伝えることで
自分の気持ちをさらに強固にすることもできますよ。

 

 

・職場の好きな人を諦める方法(3)自分を磨き、新しい恋を探す
昔は良く「失恋をすると髪を切る」という方法がありましたが
イメージチェンジをして自分を磨くというのは
実は好きな人を諦めるにはとても効果的な方法なのです。

 

自分を磨き、綺麗になっていくことで
自然と自分に自信もついてきます。
物事を前向きにとらえられるようになってくるでしょう。

 

それに、あなたが今の自分とは変化し
さらに綺麗になっていくことによって
新しい出逢いというものも自然と訪れてきます。

 

恋の傷をいやすには
新しい恋をするのもとても効果的。

 

諦めたい彼より素敵な男性にで出逢えるように
出逢いに積極的になったり
自分を磨くことを怠らないようにしてみてくださいね。

 

 

・職場の好きな人を諦める方法(4)感情のままに涙を流す
好きな人を諦めるとき、失恋してしまうとき
どうしても涙が止まらなくなることもありますよね。

 

そこが会社や公共の場であれば
ぐっとガマンしたほうが良いですが
家の中では思い切り泣いてみてください。

 

人は涙と一緒に
ストレス物質も排出していると言われています。
つまり泣くことで、ストレスの緩和になるということ。

 

無理に泣く必要はありませんが
家に一人でいて、ふと涙を流しそうなときは
思い切り泣いて、泣き疲れて寝てしまいましょう。

 

泣いたからといって現実が変わるわけではありませんが
少なくともあなたの気持ちはすっきりするはずですよ。

 

 

職場の好きな人を諦める、とても辛いことですよね。

 

もし、何を試してもどうしても諦めきれないときは
いっそダメ元で相手に告白してみるのも1つの方法です。

 

自分の気持ちを伝えられないことが
あなたにとって後悔につながるのであれば
しっかり伝えて、そしてきっぱりフラれること。

 

そうやって自分の気持ちに踏ん切りをつけることで
今より前向きなあなたになれるはずですよ。

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